Ефект від використання амінокислоти Бета Аланін
Довгі та виснажливі тренування навіть для підготовленої людини призводять до однакового ефекту. Мова про втому, біль у м'язах, відсутність енергії, неможливість робити повсякденні справи. Подібний стан трапляється у звичайних людей, які довго працюють. Пояснюється це просто – м'язи закисляються та виснажуються. Щоб цей процес блокувати, в організмі має бути достатньо карнозину. Якщо через молоко, м'ясо чи яйця неможливо добрати, то для цього випускається амінокислота Бета Аланін. Придбати її за вигідними цінами та під доставку можна на kosh.
Сенс використання амінокислоти Бета Аланін
М'язова витривалість виробляється спортсменами дуже довго і це те, чого потрібно прагнути. Але ресурс організму не нескінченний і потрібно використовувати всі способи, щоб знижувати негативний вплив тривалих тренувань. Прийнята амінокислота Бета Аланін поступово збільшуватиме витривалість м'язової і досить швидко зніматиме болі в м'язах. Відчутний ефект спостерігається саме у бодібілдерів.
Побічних ефектів, крім можливого поколювання, немає. Але у разі неприємних відчуттів рекомендується робити таке:
- Змінювати дозування.
- Вибрати іншу форму добавки, де засвоєння відбувається дещо повільніше.
Перед покупкою Beta Alanine потрібно обов'язково переговорити з фахівцем.
Амінокислота Бета Аланін для спорту
За рахунок правильного прийому амінокислоти спортсмени отримують помітний буст карнозина в м'язах. Природний буфер молочної кислоти робить м'язи сильнішими, менш схильними до крепатури, спортсмен стає витривалим. Є можливість змінювати формат своїх тренувань, якщо хочеться оперативно схуднути чи набрати м'язову масу.
Купити Бета Аланін на kosh
Вигідно купити Бета Аланін у продавців маркетплейсу kosh можна, вибираючи одного з найпопулярніших виробників. Є звичайні добавки, а є комплексне спортивне харчування, куди додається як Бета-Аланін, так і вітамін B6. Добавку Б Аланін прийнято вживати разом із некислим соком.