Спортивні добавки з хондропротекторами корисні для всіх, хто активно займається спортом. І професійні заняття, і тренування для схуднення чи підтримки фігури є навантаженням для організму – суглобів та зв'язок насамперед. Використовуючи комплекс глюкозамін хондроїтин МСМ, можна знизити ризик травмування та уповільнити знос хрящової тканини. У такі засоби входять відразу три компоненти, які позитивно впливають на стан опорно-рухового апарату: глюкозамін, хондроїтин та метилсульфонілметан. Кожен із них посилює дію іншого, тому при прийомі можна отримати максимальну користь.
Які ефекти забезпечує глюкозамін хондроїтин МСМ
Комплексний склад МСМ хондроїтин глюкозамін робить ці добавки затребуваними серед бодібілдерів, атлетів, пауерліфтерів, а також тих, хто у процесі тренувань має високе навантаження на суглоби. Фактично засіб можна використати всім, оскільки його компоненти:
- забезпечують швидше відновлення після травм, що особливо актуально для професійних спортсменів;
- знімають біль та запалення, що часто супроводжує дегенеративні та посттравматичні зміни у хрящовій тканині;
- мають антиоксидантні властивості, за рахунок чого уповільнюють старіння організму, у тому числі суглобів;
- підвищують еластичність хрящової тканини, забезпечують її гнучкість, що знижує ймовірність виникнення травм при ударах та падіннях, а також у разі використання неправильної техніки;
- покращують рухову функцію суглобів, позбавляють скутості та дискомфорту.
Коли використовувати і як приймати МСМ хондроїтин глюкозамін
Періодичний прийом добавки хондроїтин з глюкозаміном МСМ може стати відмінною профілактикою захворювань та травм суглобів. Такі засоби підходять практично всім, хто займається спортом, і не лише.
Щоб отримати ефект від прийому комплексу, обов'язково потрібно пройти повний курс, що становить не менше одного місяця, оскільки організму потрібно накопичити ці речовини. Між прийомами слід робити паузи приблизно на два-чотири місяці, а потім можна відновлювати прийом. Дозування хондроїтину з глюкозаміном МСМ залежить від стану суглобів, основних проблем зі здоров'ям. Приймати засіб варто під час їжі або після їди.